瑜伽老师面试技巧,瑜伽老师面试技巧***

1. 10分钟的瑜伽面试试课应怎样准备，展示哪几个体式比较好？
2. 10分钟的瑜伽面试试课应怎样准备，展示哪几个体式比较好？
3. 怎么考瑜伽教练证？

10分钟的瑜伽面试试课应怎样准备，展示哪几个体式比较好？

做拜日式比较好。山式站立双手合十于胸前，双手缓缓推向天空，抬头仰望天空眼睛看向手撑方向，随着呼吸身体向下折叠，腹部找大腿，双手掌压实地面右脚向后一大步，脚背着地，双手由身体两侧伸向天空，双手合十带动身体向后，接下来做斜板式、顶峰式回到前屈式，身体归位完成一套动作。

10分钟的瑜伽面试试课应怎样准备，展示哪几个体式比较好？

做拜日式比较好。山式站立双手合十于胸前，双手缓缓推向天空，抬头仰望天空眼睛看向手撑方向，随着呼吸身体向下折叠，腹部找大腿，双手掌压实地面右脚向后一大步，脚背着地，双手由身体两侧伸向天空，双手合十带动身体向后，接下来做斜板式、顶峰式回到前屈式，身体归位完成一套动作。

怎么考瑜伽教练证？

关于瑜伽教练资格证书：

一、瑜伽行业目前并没有国家统一认证标准，国家也无要求统一认证。

二、目前各种形式颁发的瑜伽教练证：

1、各教培机构的培训毕业认证书，类似大学的毕业证书，主要看学校师资教学实力带来的含金量。如：北大的毕业证书比普通大学的含金量高，这应该很好理解。

2、各种协会颁发的职业培训证、就业证，这些协会名头大小都有，挂靠单位从国外、国家部委到地方单位，名头大得吓人，实际是社会团体经营性质，缴费就可加入协会成为会员单位，然后自己下载打印统一规格证书。

3、所谓瑜伽行业协会发证，行业协会是数家瑜伽馆有兴趣就可以申请成立，并无国家行业标准，。

4、至于社会体育指导员，通俗来说就是服务于大众的体育志愿者，具有很强的公益性。有志于公益事业的可以考虑去拿一个证。网上相关信息多是委托考核机构撰写，偏营利性。

三、瑜伽就业现状，用人场馆更关心的是学自哪里，有没有真材实学，可不可以带一节课，而不是去看你有一张什么证。自己创业、开馆、更需真材实学。

谢邀，想要考瑜伽教练资格证首先正规的瑜伽学院或是有学院委培资历的专业瑜伽馆。

其次要去专业瑜伽馆试上一节课，去感受老师的语言表达能力及老师对体式演示能力，和整节课的气场能量，用心去体会。好的老师你第一眼就能感受他(她)的能量，并且善良和蔼可亲。

选专业瑜伽馆也要观察场馆环境，不宜选择燥音大瑜伽馆，它会让你不能静下心学习。

学瑜伽教练资格一般在大城市都在1万到1万三左右，多数地方在6千到9千左右。学时多在一至二个月(含周六周日及法定***期)，实际上课学习20天左右。含体式练习约70个及理论知识，并要求学员实际讲解上课，还有体能训练。每个体式均要独立完成并拍体式照片上传发证学院，理论考核合格才能得到瑜伽导师证书。

当然也需要针对自己的要求报名，瑜伽分很多流派，最常见的有哈他瑜伽，普拉提瑜伽，孕产瑜伽，流瑜伽，空中瑜伽等。所以要根椐自已的需求学习。分享到此，如有疑虑，请下方留言咨询讨论。

当然可以做减脂，我去的健身房的瑜伽教练、舞蹈教练都是兼职的，没有专职的教练，她们平时都有自己的工作，有的是体育老师，有的有自己的舞蹈室。

瑜伽教练如果还是在外面教瑜伽，也没什么，如果做别的就要看个人能力了，协调好时间就行。

作为一个专业的瑜伽教练，我可以来分享一下自己获得瑜伽教练证的过程。

首先要说明一点，习练者和教练之间的差别主要是教学方法。你会练，但是不一定会教，不会引导语，不会排课，不会指导手法，那样就没办法当瑜伽教练。

一个瑜伽教练最基本的要求就是把体式做标准。同时，他要具备其他的素质，比如说瑜伽习练者的气质，气场，语言艺术课程编排，人际交往能力等等。

首先，你要具备基础的理论知识。

包括了解瑜伽的起源，瑜伽的禁忌，人体肌肉骨骼的组成，不同体式的发力点在哪里等等。瑜伽的瑜呼吸法也很重要，一般人是胸式呼吸，但是瑜伽练习中会学习多种呼吸方式。

第二，坚持自我练习。

瑜伽的练习是需要身，心，灵一体的，在练习的过程中去感受自己肌肉的发力带给身体的变化，加强对身体的认知，这样才能在课程中进行更好的引导。

瑜伽中最基础就是哈他瑜伽，要了解最基础的排课方式是由高到低编排的，有站姿，半高，跪姿，仰卧等。

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